A semana começa com uma mudança brusca no tempo em São José dos Campos e em toda a Região Metropolitana do Vale do Paraíba. Depois de vários dias de calor atípico para o inverno, uma frente fria avança sobre o Sudeste e provoca chuva, aumento da nebulosidade e uma queda significativa nas temperaturas.
A segunda-feira (13) será marcada por céu encoberto, períodos de chuva fraca e sensação de frio durante boa parte do dia. A máxima não deve ultrapassar os 22°C, enquanto a mínima ficará em torno de 12°C, com elevada umidade do ar e ventos que aumentam a sensação térmica de frio.
O frio, no entanto, ganha ainda mais força entre a noite de segunda e a madrugada de terça-feira (14), quando uma massa de ar polar passa a atuar sobre a região.
Madrugada pode ser a mais fria de 2026
As previsões meteorológicas indicam que São José dos Campos poderá registrar a menor temperatura do ano, com mínimas próximas de 5°C em alguns pontos da cidade, dependendo da intensidade da massa de ar frio e das condições atmosféricas.
Se a previsão se confirmar, será uma das madrugadas mais geladas dos últimos invernos, exigindo atenção redobrada principalmente de idosos, crianças, pessoas em situação de vulnerabilidade e animais domésticos.
Frio intenso em toda a RMVale
A queda nas temperaturas também será sentida em diversas cidades do Vale do Paraíba, Serra da Mantiqueira e Litoral Norte.
Nas cidades de maior altitude, como Campos do Jordão, Santo Antônio do Pinhal e São Bento do Sapucaí, os termômetros poderão marcar temperaturas ainda menores, com possibilidade de formação de geada nas primeiras horas da manhã.
Além do frio intense, motoristas que trafegam por rodovias da Serra da Mantiqueira devem ficar atentos à formação de neblina durante o amanhecer, reduzindo a visibilidade.
Chuva abre caminho para a massa de ar polar
A passagem da frente fria provoca instabilidade principalmente entre domingo e segunda-feira, com previsão de pancadas isoladas e aumento da nebulosidade.
Após a chuva, o tempo tende a ficar firme, mas as temperaturas permanecem baixas durante as manhãs ao longo da semana, enquanto as tardes serão mais amenas, com predomínio do sol.
Defesa Civil orienta cuidados
Com a chegada do frio intense, a recomendação é reforçar os cuidados com a saúde e a segurança.
Entre as orientações estão:
manter crianças, idosos e pessoas vulneráveis bem agasalhados;
proteger animais domésticos durante a madrugada;
evitar mudanças bruscas de temperatura;
manter boa hidratação;
redobrar a atenção ao utilizar aquecedores e outros equipamentos para evitar acidentes.
A população também deve acompanhar os boletins meteorológicos, já que a intensidade da massa de ar frio poderá provocar pequenas variações nas temperaturas previstas.
