São José dos Campos terá neste sábado (26) um aulão gratuito de defesa pessoal voltado para mulheres. A atividade será realizada pela primeira vez no Parque Ribeirão Vermelho, no Urbanova, a partir das 8h30.
O evento é promovido pela Prefeitura, por meio da Guarda Civil Municipal (GCM) e da Patrulha Maria da Penha, e integra as ações de conscientização e enfrentamento à violência contra as mulheres.
Durante o encontro, as participantes terão contato com técnicas básicas de defesa pessoal, além de orientações sobre prevenção, identificação de situações de risco e formas de reação. A atividade será conduzida por integrantes da Patrulha Maria da Penha e não exige experiência anterior.
No último aulão, realizado em agosto no Parque Vicentina Aranha, mais de 60 mulheres participaram da atividade.
Como participar?
O aulão é gratuito e aberto a mulheres com mais de 18 anos. Não é necessário fazer inscrição antecipada. As interessadas devem comparecer ao parque e realizar o cadastro no próprio local.
A organização recomenda o uso de tênis confortável, roupas leves ou próprias para atividade física e que as participantes levem uma garrafa de água.
Serviço
Aulão de Defesa Pessoal para mulheres
Data: 26 de setembro, sábado
Horário: 8h30
Local: Parque Ribeirão Vermelho, Avenida Maria de Lourdes Friggi, Urbanova
Entrada: Portão A
Inscrição: gratuita e realizada no local
